ДОФАМИКС и КАРМА

Наше совместное мероприятие со студией красивого тела КАРМА прошло именно так, как мы и мечтали. 🤍

Вместе мы говорили о том, почему появляется напряжение и боль в спине, разбирали, как формируется осанка, выполняли тренировку «Здоровая спина» и осваивали техники самомассажа, которые легко использовать дома самостоятельно.

Спасибо каждому, кто провел этот вечер вместе с нами! Надеемся, что знания и упражнения, которые вы получили, станут частью вашей повседневной жизни и помогут чувствовать себя лучше каждый день